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    成都寶寶一周歲生日可以吃什么?成都1歲寶寶生日宴能吃的菜單分享

    夏夢(mèng)入冬 發(fā)布于:2018-07-14 09:17:26 閱讀:3088 更新于:2018-07-14 09:17:26

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      一周歲的寶寶在飲食上越來(lái)越接近大人,不再向以前那樣總是吃軟爛的食物,他/她可以享受更多更美味的食物了。

      成都寶寶一周歲生日可以吃什么?一周歲的寶寶可以多吃些紅、黃、綠色的四級蔬菜、水果。不同口味和顏色的輔食,能夠從視覺(jué)和聽(tīng)覺(jué)上吸引的寶寶的興趣,讓寶寶的胃口大開(kāi)。也可以將寶寶喜歡的蔬果,如蘋(píng)果條、土豆條、南瓜條、黃瓜條等做成手指大小的食物盛在餐具上,吸引寶寶自己動(dòng)手拿來(lái)吃。

    寶寶生日


      成都1歲寶寶生日宴能吃的菜單分享:繽紛紅薯粥

      食材:白米30克、紅薯半個(gè)。

      做法:大米淘洗干凈后加入足量的清水,煮成白米粥。紅薯洗凈后削去外皮切成薄片。放入蒸鍋中蒸至熟透。將蒸好的紅薯取出,用勺子碾壓成泥狀。紅薯泥放入白米粥中,攪拌均勻即可。

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      成都1歲寶寶生日宴能吃的菜單分享:雞汁南豆腐

      食材:100克南豆腐,雞肉15克,油3克,木耳、蔥末、醬油、味精少許。

      做法:燙熟南豆腐,將100克南豆腐切丁。下入消毒鍋中燙熟,瀝湯,裝盤(pán)。炒雞汁,預備15克雞肉,斬成碎丁,用水淀粉和鹽煨好。將3克油燒熱,將雞肉,水發(fā)木耳末,蔥末,醬油,味精等一起煸炒,加入湯約100毫升,勾芡,然后將芡汁淋在南豆腐上。

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