隨時(shí)寶寶慢慢長(cháng)大，只靠母乳是不夠的了，這時(shí)，爸媽們要給他添加輔食了。輔食是直接影響到寶寶營(yíng)養補給和寶寶的生長(cháng)發(fā)育，所以，添加輔食也要有科學(xué)規劃!
寶寶輔食添加時(shí)間表一、輔食添加時(shí)間
世界衛生組織的最新的規定要求純母乳或配方奶喂養到寶寶6個(gè)月再添加輔食（舊規定是4個(gè)月），因為母乳或配方奶完全可以為0到6個(gè)月的寶寶提供足夠的營(yíng)養，太早添加輔食會(huì )造成寶寶過(guò)敏和身體不適。隨著(zhù)寶寶的一天天長(cháng)大，母乳和奶粉逐漸不能滿(mǎn)足寶寶身體發(fā)育的需要，這個(gè)時(shí)候需要給寶寶添加輔食，但是要注意，奶類(lèi)仍然是寶寶的主食。輔食的添加基本上是從寶寶是從第6個(gè)月開(kāi)始添加。
寶寶輔食添加時(shí)間表二、如何添加
輔食，就是說(shuō)是寶寶的輔助食品，6個(gè)月到一歲之間，寶寶的很多營(yíng)養還要從母乳或配方奶中攝取，寶寶還要保證每天500毫升到800毫升量的奶。 添加輔食時(shí)千萬(wàn)不要著(zhù)急，要一樣一樣的添加，這樣可以觀(guān)察寶寶對所添加輔食的反映。第一次可以先用寶寶愛(ài)喝的奶來(lái)沖米粉，在上午固定的時(shí)間內喂寶寶，最好先喂寶寶一點(diǎn)奶，在寶寶不是太餓的情況下試著(zhù)加輔食。喂寶寶時(shí)寶寶一定要直立坐好，千萬(wàn)不要躺著(zhù)喂，以免嗆著(zhù)寶寶。
寶寶輔食添加時(shí)間表三、輔食添加原則
從稀到稠，從汁，到泥糊，到顆粒，半固體，最后到固體。從五谷，到蔬菜，到水果，到肉類(lèi)一個(gè)順序進(jìn)行添加。添加時(shí)，要注意從單一到多種，每添加一種輔食，要進(jìn)行觀(guān)察3天，寶寶有無(wú)不良反應，一旦有不良反應立刻停止這種輔食的添加。
